Astrid Olsson, Mattis Lundqvist

Broschiertes Buch

Probier's mal mit...säurearmen Rezepten für Wok, Mixer und Co. bei leichtem Sodbrennen

44 magenschonende Gerichte bei Reflux

Beschreibung

Rezepte:

Wichtiger Lesehinweis!
Blumenkohlsuppe
Backofenbananen mit Zimt
Erdbeerkuchen mit Ricotta
Glutenfreie Dinkelteigpizza
Gerösteter Mandel-Quinoa-Salat
Gebackenes Müsli
Gebackener Kabeljau mit grünen Bohnen
Grüne Bohnen mit Cashews und Quinoa
Gebackener Apfel mit Pflaumenfüllung
Honig-Kokosnuss-Lachs
Ingwer-Kokos-Cookies
Kokos-Hähnchen
Knusprige Nudeln Paleo Style
Linsen- und Gemüseauflauf
Müsliriegel
Ofenkartoffelsticks
Ofenbirnen mit Ricotta
Pekannuss-Granola
Selbstgemachte Müsliriegel
Selbstgemachtes, glutenfreies Brot
Tofu-Brokkoli-Quiche
Vegane Pizza mit Spinat, Pesto und Gemüse
Auberginen aus dem Wok
Auberginen-Spargel-Genuss
Bananen- und Erdbeersmoothie
Basmatireis mit Shrimps
Bananen-Hafer-Smoothie
Dampfgegarte Grüne Bohnen
Dampfgegarter Moschuskürbis
Früchtesalat mit Nüssen
Fischsteaks
Gurkensmoothie
Gurken-Ingwer-Smoothie
Gebratene Banane
Gemüse mit Honig-Sojasamen-Dressing
Gegrillter Alaska-Lachs
Ingwer-Honigmelonen-Smoothie
Linsensuppe
Mango-Pfirsich-Banane-Smoothie
Mandel-Melonen-Smoothie
Mangoshake
Paleo-Süßkartoffeln mit Grünkohlsalat
Sellerie-Gurken-Smoothie
Spargel mit Tofu

Autor

Lundqvist, Mattis
Hallo, ich bin es: Mattis aus dem schönen Freiburg. Als Kind einer deutschen Mutter und eines schwedischen Vaters habe ich schon früh gelernt, dass die Küche in verschiedenen Ländern sehr unterschiedlich sein kann und man immer über den - im wahrsten Sinne des Wortes - Tellerrand sehen sollte, wenn man neue und aufregende Rezeptideen sucht. Meine kulinarischen Erlebnisse und Reisen möchte ich deshalb teilen und wünsche Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!

Produktdetails

• Verlag: epubli
• 2. Aufl.
• Seitenzahl: 64
• Deutsch
• Abmessung: 3mm x 205mm x 4mm
• Gewicht: 128g
• ISBN-13: 9783748528395
• ISBN-10: 3748528396
• Artikelnr.: 56056583