Termin «probiotik» oznachaet «na wsü zhizn'». Jeto weschestwo, wydelqemoe odnim mikroorganizmom, stimuliruet rost drugogo. Kishechnyj trakt cheloweka qwlqetsq hozqinom obshirnoj äkologii mikrobow i soderzhit bolee 500 identificirowannyh widow, kotorye mozhno kul'tiwirowat', i mnozhestwo bakterij, kotorye newozmozhno kul'tiwirowat' i prawil'no identificirowat'. Jeti bakterii, kotorye neobhodimy dlq zdorow'q, mogut sposobstwowat' razwitiü zabolewanij takzhe s pomosch'ü razlichnyh mehanizmow.V obschem, est' tri obschih metoda, s pomosch'ü kotoryh mozhno izmenit' kishechnuü mikrofloru. Jeto priem antibiotikow, prebiotikow (pischewye komponenty, sposobstwuüschie rostu i metabolicheskoj aktiwnosti poleznyh bakterij) i probiotikow (poleznye bakterii).