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Le présent travail d'investigation se concentre sur les processus d'enseignement qui conduisent à l'apprentissage de la technique de course, pour lesquels une analyse des problèmes du projet de recherche et de la situation actuelle a été réalisée. Par le biais de l'enquête, il est prévu de faire une évaluation critique, réflexive et propositive sur les processus et les méthodologies d'enseignement, orientée vers un apprentissage adéquat de la technique des courses plates, ce qui par l'application de l'observation structurée basée sur la carte d'évaluation technique et en même temps la rendant participative, La validité de chacun des exercices évalués de la fiche technique a été vérifiée au moyen de résultats basés sur le test de Student et l'analyse et l'interprétation respectives, ce qui nous a conduit à la mise en ¿uvre de paramètres qui aident au développement et à l'amélioration de la technique, créant ainsi un guide d'exercices.