Le vieillissement est un processus naturel, physiologique et multifactoriel qui s'accompagne d'une détérioration progressive de la condition physique et par conséquent d'une dégradation de la santé. En ce sens, l'objectif de cette recherche est de développer un programme de kung-fu adapté à ces personnes âgées qui favorise leur qualité de vie ; pour cela, une étude avec une approche de recherche mixte, une portée descriptive et une conception transversale non expérimentale est supposée. Ce programme est basé sur le diagnostic réalisé à travers des entretiens avec 30 personnes âgées et familles appartenant à cette communauté où les principaux problèmes et limitations sur lesquels la proposition est basée sont détectés et qui a été soumis à une évaluation théorique à travers les critères d'experts qui ont été calculés à partir de l'analyse du niveau d'accord relatif et du coefficient du niveau de consensus pour chaque expert, comme résultat il a été obtenu que le nombre flou global qui a intégré l'opinion des experts était, CG=(0.781,0.993,0.997) qui représente l'étiquette linguistique "très adéquat".