13,99 €
inkl. MwSt.
Versandfertig in 6-10 Tagen
7 °P sammeln
Andere Kunden interessierten sich auch für
![Uprazhneniq Butejko]( "Uprazhneniq Butejko")
Uprazhneniq Butejko13,99 €![Jenwenomy opidij w Abidzhane: gerpetologiq i klinika]( "Jenwenomy opidij w Abidzhane: gerpetologiq i klinika")
Jenwenomy opidij w Abidzhane: gerpetologiq i klinika16,99 €![Uprazhneniq dlq uluchsheniq osanki i ustraneniq bolej w poqsnice]( "Uprazhneniq dlq uluchsheniq osanki i ustraneniq bolej w poqsnice")
Uprazhneniq dlq uluchsheniq osanki i ustraneniq bolej w poqsnice13,99 €![Fizicheskie uprazhneniq w palliatiwnom lechenii]( "Fizicheskie uprazhneniq w palliatiwnom lechenii")
Fizicheskie uprazhneniq w palliatiwnom lechenii13,99 €![Global'noe zdrawoohranenie i woprosy profilaktiki zabolewanij]( "Global'noe zdrawoohranenie i woprosy profilaktiki zabolewanij")
Global'noe zdrawoohranenie i woprosy profilaktiki zabolewanij13,99 €![Potreblenie i ispol'zowanie medicinskih uslug lüd'mi s ogranichennymi wozmozhnostqmi]( "Potreblenie i ispol'zowanie medicinskih uslug lüd'mi s ogranichennymi wozmozhnostqmi")
Potreblenie i ispol'zowanie medicinskih uslug lüd'mi s ogranichennymi wozmozhnostqmi13,99 €![Depresja w dzieci¿stwie]( "Depresja w dzieci¿stwie")
Depresja w dzieci¿stwie51,99 €
V dannom issledowanii srawniwalis' psihologicheskie äffekty progressiwnoj myshechnoj relaxacii (PMR) i dyhatel'nyh uprazhnenij. Sorok ambulatornyh klientow psihiatricheskih klinik byli sluchajnym obrazom razdeleny na dwe rawnye gruppy i obucheny PMR ili dyhatel'nym uprazhneniqm. Obe gruppy zanimalis' w techenie 5 nedel' i prohodili testirowanie po metodike Smith Relaxation States Inventory do i posle kazhdogo zanqtiq, a takzhe po metodike Derogatis Brief Symptom Inventory w nachale perwoj nedeli zanqtij i w konce pqtoj nedeli zanqtij. Rezul'taty pokazali, chto PMR byla bolee äffektiwna, chem dyhatel'nye uprazhneniq, w perwonachal'nom wyzywanii fizicheskoj relaxacii i w snizhenii somaticheskogo stressa, bespokojstwa i negatiwnyh ämocij, osobenno w poslednie nedeli.