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Préparation, Nutrition et Récupération
Le Rôle du Pharmacien pour les Sportifs
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Préparation, Nutrition et Récupération: Le Rôle du Pharmacien pour les Sportifs est un guide essentiel pour les pharmaciens désireux de jouer un rôle actif dans l'accompagnement des sportifs, en particulier les marathoniens. Ce livre explore le rôle clé du pharmacien dans l'optimisation de la performance sportive, la prévention des blessures et l'amélioration de la diététique des coureurs. Il couvre des sujets allant des bonnes pratiques nutritionnelles et de l'usage des compléments alimentaires, à la préparation physique, l'échauffement, la récupération et la gestion des ble...
Préparation, Nutrition et Récupération: Le Rôle du Pharmacien pour les Sportifs est un guide essentiel pour les pharmaciens désireux de jouer un rôle actif dans l'accompagnement des sportifs, en particulier les marathoniens. Ce livre explore le rôle clé du pharmacien dans l'optimisation de la performance sportive, la prévention des blessures et l'amélioration de la diététique des coureurs. Il couvre des sujets allant des bonnes pratiques nutritionnelles et de l'usage des compléments alimentaires, à la préparation physique, l'échauffement, la récupération et la gestion des blessures. Riche en conseils pratiques et en informations sur les tendances émergentes comme la cryothérapie, cet ouvrage fournit aux pharmaciens les outils nécessaires pour soutenir efficacement les sportifs tout en veillant à leur bien-être. Un guide incontournable pour toute officine souhaitant s'investir dans le suivi des marathoniens et autres sportifs.
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