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El autor organiza y analiza los cometidos del entrenamiento, plantea las necesidades psicológicas de cada uno de ellos, comenta las estrategias que el entrenador puede aplicar para extraer el máximo rendimiento de los deportistas y aprovechar al máximo los entrenamientos.

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El autor organiza y analiza los cometidos del entrenamiento, plantea las necesidades psicológicas de cada uno de ellos, comenta las estrategias que el entrenador puede aplicar para extraer el máximo rendimiento de los deportistas y aprovechar al máximo los entrenamientos.
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