Psicología y gestión del estrés - Oghiagbephan, Daniel Avwemuohwo; Anthony I. O., Ikekhua
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El estrés es una parte normal de la vida humana. Forma parte de la vida cotidiana. A menudo se oyen quejas como «estoy estresado», «mi trabajo es estresante», «las tareas de la escuela, el matrimonio, los negocios, la política, la iglesia, la carrera profesional y un largo etcétera son estresantes». Cada persona experimenta hoy más estrés y ansiedad que nunca. Parece que no hay fin al número de cosas que nos preocupan de todo en la vida. Sin embargo, para sacar el máximo provecho de este libro, es necesario mantener la mente abierta. Tendrás que probar cosas nuevas, que tu mente no acogerá…mehr

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Produktbeschreibung
El estrés es una parte normal de la vida humana. Forma parte de la vida cotidiana. A menudo se oyen quejas como «estoy estresado», «mi trabajo es estresante», «las tareas de la escuela, el matrimonio, los negocios, la política, la iglesia, la carrera profesional y un largo etcétera son estresantes». Cada persona experimenta hoy más estrés y ansiedad que nunca. Parece que no hay fin al número de cosas que nos preocupan de todo en la vida. Sin embargo, para sacar el máximo provecho de este libro, es necesario mantener la mente abierta. Tendrás que probar cosas nuevas, que tu mente no acogerá fácilmente y habrá cierta resistencia. Pero si eres persistente, disfrutarás de una paz y una felicidad gratificantes. Este libro - Psicología del Estrés y Gestión consta de doce (12) Capítulos. Este libro está dirigido a todas las personas en la universidad, politécnico y estudiantes universitarios que pasan a través de un estrés o el otro. También está dirigido a otras personas en todos los ámbitos de la vida, ya sean pequeñas, grandes o poderosas, que estén pasando por situaciones de estrés en la sociedad. Que Dios Todopoderoso te conceda Su abundante gracia para controlar tu estrés de la forma más razonable posible en el nombre de Jesús. Amén.
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Autorenporträt
Oghiagbephan Avwemuohwo Daniel - Oghior en Udu L.G.A, Estado del Delta, Nigeria - Profesor titular en el departamento de Psicología Educativa, Facultad de Educación, Warri - Estado del Delta. Es licenciado en Historia por la Universidad Estatal de Bendel, Ekpoma 1989, tiene un máster en Orientación y Asesoramiento de Abraka y actualmente está cursando un programa de doctorado en G/C.