Nicht lieferbar
Prochitaw ätu knigu, wy nauchites' samostoqtel'no zabotit'sq o swoem ämocional'nom, mental'nom i duhownom zdorow'e. Eö awtor ¿ izwestnyj Sankt-Peterburgskij holisticheskij psiholog Maxim Vital'ewich Kulizhnikow ¿ ne prosto otwechaet na aktual'nye woprosy, on predlagaet samye sowremennye i äffektiwnye metody resheniq ämocional'nyh i zhitejskih problem, kotorymi pol'zuütsq weduschie psihoterapewty w razlichnyh stranah mira. V knige predstawleny prostye w wypolnenii i ochen' äffektiwnye tehniki, pozwolqüschih lübomu cheloweku, nezawisimo ot pola, wozrasta i obrazowaniq, äffektiwno wosstanawliwat' swoe ämocional'noe rawnowesie, izbawlqt'sq ot fobij i stressa. Uspeshno prohodit' cherez krizisnye situacii.