Pusat kekuatan mental - Duymaz, Sami
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Dalam "Pembangkit Kekuatan Mental" Sami Duymaz membahas topik lebih lanjut dan memperdalam aspek lama dan baru. Dia memberikan wawasan tentang aspek psikologis olahraga dan menunjukkan bagaimana Anda dapat meningkatkan kekuatan mental Anda. Buku ini berisi latihan dan strategi praktis yang membantu Anda mengatasi sabotase diri dan mencapai performa terbaik Anda di momen-momen penting. Kisah-kisah inspiratif dari para atlet yang telah mencapai tingkat yang tidak dapat dicapai dengan menerapkan strategi mental memotivasi dan menginspirasi. Konsep-konsep psikologis yang kompleks dibuat dapat…mehr

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Produktbeschreibung
Dalam "Pembangkit Kekuatan Mental" Sami Duymaz membahas topik lebih lanjut dan memperdalam aspek lama dan baru. Dia memberikan wawasan tentang aspek psikologis olahraga dan menunjukkan bagaimana Anda dapat meningkatkan kekuatan mental Anda. Buku ini berisi latihan dan strategi praktis yang membantu Anda mengatasi sabotase diri dan mencapai performa terbaik Anda di momen-momen penting. Kisah-kisah inspiratif dari para atlet yang telah mencapai tingkat yang tidak dapat dicapai dengan menerapkan strategi mental memotivasi dan menginspirasi. Konsep-konsep psikologis yang kompleks dibuat dapat dipahami dan nyata sehingga mudah diimplementasikan. Strategi dan teknik yang disajikan dalam buku ini dapat diterapkan tidak hanya dalam olahraga, tetapi juga dalam bidang kehidupan lainnya. Penulisnya, seorang psikolog olahraga yang diakui secara internasional dan pelatih berpengalaman, berbagi keahlian dan pengalamannya. Buku ini menawarkan kunci untuk memahami dan mengoptimalkan kekuatan mental, baik dalam olahraga maupun dalam segala bidang kehidupan. Ini membantu membentuk pola pikir, mengelola emosi dan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting, yang berkontribusi terhadap pengembangan pribadi secara keseluruhan. Buku ini didasarkan pada temuan mendalam dari psikologi olahraga dan bidang terkait lainnya. Hal ini ditujukan untuk atlet, pelatih, psikolog olahraga, pelajar, peneliti dan pembaca umum yang tertarik dengan topik kesehatan mental, pengembangan pribadi dan pengembangan diri.
Autorenporträt
Über den Autor Der Autor ist ein leidenschaftlicher Billard-Enthusiast, Mentaltrainer und Buchautor. Mit über 100 veröffentlichten Büchern hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, sich selbst zu verstehen und Heilung zu finden. Seine Werke umfassen viele autobiografische Romane, die sich mit dem Leben und Schicksalen der Menschen auseinandersetzen. Besonders am Herzen liegt ihm die Lebenshilfe für Kinder und Jugendliche, die Schwierigkeiten haben, sich selbst und ihr Verhalten zu begreifen. Durch seine neu entstehende Organisation, das LMJ Mentalzentrum, engagiert er sich intensiv für die Förderung jugendlicher Straftäter. Diese Organisation bietet Kindern und Jugendlichen eine Anlaufstelle, um Unterstützung und Orientierung zu finden. Neben all seinen anderen Aktivitäten ist dies sein wichtigstes Anliegen. ¿Das Kraftwerk Mentale Stärke¿ ist eine seiner erfolgreichsten Buchreihen, die in vier Bänden erschienen ist. Diese Werke wurden in 26 Sprachen übersetzt und finden weltweit in der Fachwelt Anklang und Respekt. Der Autor unterstützt damit sowohl Weltmeister und Spitzensportler als auch Anfänger dabei, sich richtig zu verhalten und emotionale Ausbrüche zu vermeiden. Er zeigt ihnen Wege zur Selbstdisziplin, um ihre inneren Dämonen zu beherrschen. Zusätzlich bietet der Autor Seminare für den Sportbereich und die Kinderhilfe an, ebenso wie für Eltern, die emotionale Schwierigkeiten haben. In diesen Seminaren wird das Täter-Opfer-Verhalten thematisiert, wobei klar wird, warum man so handelt und wie man an sich arbeiten kann, um Veränderungen zu erlangen. Sein umfangreiches Wissen über die Psyche, Sportpsychologie und Emotionen hat ihm selbst sehr geholfen und ihn weit vorangebracht. All seine Bücher sind ein Teil von ihm und geben viel über sein Denken und seine Ansichten preis. Durch seine Arbeit und seine Bücher hat er vielen Menschen geholfen, ihre mentale Stärke zu finden und zu entwickeln.