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Necesitamos conocernos a nosotros mismos para tomar las decisiones que nos harán felices, pero ¿cómo lo hacemos? Cuando aún no hemos construido nuestra personalidad, el ejercicio es delicado, pero sin embargo vale la pena intentarlo. Carácter, aptitudes, valores, motivaciones... He aquí algunas formas de descubrirnos a nosotros mismos. Si equiparamos la vida personal con la vida intelectual, no basta con ser un individuo humano para ser una persona, porque "el hombre es ante todo un ser de inteligencia y no un ser de carne". Afirmar lo contrario reduciría al hombre a una cosa pequeña". Sin embargo, como la persona se distingue de sus facultades (A), la existencia de la persona no debe estar vinculada al ejercicio efectivo de una actividad intelectual (B).En nuestro planteamiento, hemos destacado algunos ejercicios que pueden guiarnos en el desarrollo de nuestro ser-en-sí y nuestro ser-con (mit-sein, como decía Heidegger). Este manual ayudará a cada individuo a adentrarse en su propio ser para seguir descubriéndose y desarrollándose.