Allergien sind überschießende Reaktionen des Immunsystems. Sie treten immer häufiger auf, u. a. durch die zunehmende Umweltbelastung mit Schadstoffen. Dieser Ratgeber hilft, die Ursachen einer Allergie zu erkennen und die Auslöser erfolgreich zu umgehen. Wie ein gestörtes Immunsystem wieder ins Gleichgewicht gebracht werden kann, und wie man mit gezielter Ernährung und speziellen Heilmethoden Allergien behandeln kann. Mit praktischen Anleitungen für die Immunkur zu Hause.