Rauchen und gesund bleiben - Naumann, Frank
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Rauchen ist out, aber das Aufhören gelingt trotzdem nicht jedem. Das Buch richtet sich an alle, die einfach nicht vom Glimmstengel wegkommen. Es hilft ihnen, bewusster zu rauchen, gesünder zu leben und damit die gesundheitlichen Risiken in Grenzen zu halten. Wer sich gesund ernährt und viel bewegt, der braucht beim Rauchen kein schlechtes Gewissen mehr zu haben.

Produktbeschreibung
Rauchen ist out, aber das Aufhören gelingt trotzdem nicht jedem. Das Buch richtet sich an alle, die einfach nicht vom Glimmstengel wegkommen. Es hilft ihnen, bewusster zu rauchen, gesünder zu leben und damit die gesundheitlichen Risiken in Grenzen zu halten. Wer sich gesund ernährt und viel bewegt, der braucht beim Rauchen kein schlechtes Gewissen mehr zu haben.
Autorenporträt
Dr. Frank Naumann, Jahrgang 1956, hat Philosophie studiert, ist habilitiert und hat sich auf philosophische Fragen von Biologie, Psychologie und Medizin spezialisiert. Seit mehreren Jahren lebt er als freischaffender Sachbuchautor und Kommnikationspsychologe in Berlin. Er veröffentlichte Hörspiele, einen Roman und mehrere Sachbücher, u.a.: Erste Hilfe für die Seele (1996), Mut zur Krankheit (1998), Miteinander streiten (1995), Solo in die Jahre kommen (1997).