Rauchfrei glücklich - Frädrich, Stefan; Frädrich, Christina; Buckert, Ingo
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Die Reihe informiert über die Ursachen von Krankheiten und zeigt mögliche Symptome und allgemeine Krankheitszeichen auf. Betroffene erhalten einen umfangreichen Überblick über die verschiedenen Untersuchungs- und Behandlungsmethoden sowie wertvolle Ratschläge, wie sie mit ihrer Krankheit besser leben, die Beschwerden lindern und einer Verschlimmerung vorbeugen können. Risikogruppen erfahren, wie sie die Krankheit vermeiden können. Jeder Band verfasst von kompetenten Fachmedizinern und Fachspezialisten. In Kooperation mit dem BKK Bundesverband.
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Produktbeschreibung
Die Reihe informiert über die Ursachen von Krankheiten und zeigt mögliche Symptome und allgemeine Krankheitszeichen auf. Betroffene erhalten einen umfangreichen Überblick über die verschiedenen Untersuchungs- und Behandlungsmethoden sowie wertvolle Ratschläge, wie sie mit ihrer Krankheit besser leben, die Beschwerden lindern und einer Verschlimmerung vorbeugen können. Risikogruppen erfahren, wie sie die Krankheit vermeiden können. Jeder Band verfasst von kompetenten Fachmedizinern und Fachspezialisten. In Kooperation mit dem BKK Bundesverband.
Das Buch gibt dem Leser Hilfestellung bei seinem Weg aus der Nikotinsucht. Praxisnahe Informationen ermutigen den Leser, selbstständig für die eigene Gesundheit aktiv zu werden. Ein Vergleich verschiedener Entwöhnungsmethoden lässt ihn die individuell richtige Möglichkeit finden, aus der Sucht auszusteigen und dauerhaft Nichtraucher zu bleiben.
Autorenporträt
Dr. Stefan Frädrich ist Arzt, Top-Business-Speaker und Bestseller-Autor. Bekannt wurde Stefan Frädrich durch seine Günter-Buchreihe ("Günter, der innere Schweinehund"), seine erfolgreichen Seminare, durch seine eigenen Fernsehsendungen sowie durch weitere zahlreiche Medienauftritte. Seine Tipps sind einfach, nachvollziehbar und praxisnah. Dr. Frädrich sitzt im Expertenrat der Mentor-Stiftung und ist Gründungsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Nikotinprävention.

Ingo Buckert (Köln) ist Diplom-Sportlehrer mit den Schwerpunkten Sportökonomie, Publizistik und verschiedenen Trainerprofilen. Als Coach und Autor ist er Experte für die Themenbereiche Motivation, Bewegung, gesunde Ernährung und Nikotinprävention.