Dzhian-Franko Kawuoto

Razumnaq zhizn' Zdorowyj uhod

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Jemocional'noe naprqzhenie, smennaq rabota i dlitel'nye rabochie chasy, bol', smert' i t.d. podwergaüt professiü medsestry chrezwychajnomu stressu. Mnogie issledowaniq pokazywaüt powyshennyj urowen' stressa i wysokuü rasprostranennost' wygoraniq, osobenno sredi medsester. Soglasno otchetu VOZ, psihosocial'nyj stress qwlqetsq samoj bol'shoj ugrozoj blagopoluchiü w Ewropejskom regione. "Mindfulness Based Stress Reduction" (MBSR) - äto mqgkij nemedikamentoznyj metod snizheniq stressa. Dzhon Kabat-Zinn, pochetnyj professor mediciny Massachusetskogo uniwersiteta, razrabotal metod MBSR na osnowe buddijskih tradicij. Awtor rassmatriwaet wliqnie MBSR, sredi prochego, na kachestwo raboty, ämocional'noe naprqzhenie, preodolenie stressa i udowletworennost' zhizn'ü lic, osuschestwlqüschih uhod. Cel' ätoj knigi - pomoch' perestroit' opyt powsednewnogo stressa (ne tol'ko dlq medicinskih rabotnikow) takim obrazom, chtoby negatiwnye proqwleniq stressa ne woznikali w perwuü ochered'. Ego cel' - priwlech' wnimanie lic, prinimaüschih resheniq, k neobhodimosti sdelat' uhod za bol'nymi bolee gumannym wo wseh otnosheniqh. Nauchites' sohranqt' spokojstwie, ne wse zasluzhiwaet reakcii!

Produktdetails

• Verlag: Sciencia Scripts
• Seitenzahl: 68
• Erscheinungstermin: 26. Januar 2022
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 5mm
• Gewicht: 119g
• ISBN-13: 9786204431710
• ISBN-10: 6204431714
• Artikelnr.: 63353737

Autorenporträt

Kawuoto Dzhian-Franko rodilsq w Lüxemburge w 1977 godu i s 2002 po 2017 god rabotal medbratom-anesteziologom w operacionnoj, giperbaricheskoj kamere i otdelenii neotlozhnoj pomoschi. V wozraste 40 let on napisal dissertaciü o stresse i osoznannosti w sestrinskom dele, chtoby poluchit' stepen' bakalawra nauk w oblasti sestrinskogo dela (BScN), kotoraq i priwela k napisaniü ätoj knigi.