Geneviève Lafrance

Recettes Faibles en Protéines

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Vous pensez que les plats faibles en protéines sont fades, sans saveur, difficiles à réaliser, peu variés, et qu'ils ne peuvent pas être servis à tous vos invités parce qu'ils seront déçus? Dans ce livre, Recettes faibles en protéines vous prouve le contraire! Des recettes délicieuses et visuellement attrayantes, dignes de grandes occasions mais conçues pour les repas de tous les jours. Elles plairont assurément à tous! Dans ce livre, les recettes sont regroupées pour certains évènements spéciaux : Noël, Superbowl, souper de filles, cabane à sucre et sauces pour pâtes. Ces recettes prouvent à tous qu'il peut être facile et surtout délicieux de restreindre son apport en protéines. Ces recettes proposent différentes façons d'utiliser plusieurs aliments faibles en protéines trouvés facilement en supermarché, afin de les intégrer plus facilement dans votre quotidien et améliorer la variété de votre alimentation. De plus, la valeur nutritive de chaque recette a été calculée afin de fournir la teneur précise en énergie, protéines, phénylalanine, tyrosine et leucine.

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Produktdetails

• Verlag: Tellwell Talent
• Seitenzahl: 82
• Erscheinungstermin: 12. April 2019
• Französisch
• Abmessung: 280mm x 216mm x 6mm
• Gewicht: 331g
• ISBN-13: 9780228811473
• ISBN-10: 0228811473
• Artikelnr.: 56391215

Autorenporträt

Geneviève Lafrance est diététiste-nutritionniste et travaille dans le domaine des maladies métaboliques héréditaires depuis 2007. Pour elle, la saine alimentation passe par tous les sens et les plats doivent être bien présentés, composés d'aliments sains et surtout délicieux. Ces principes peuvent aussi être appliqués dans un contexte de maladies métaboliques héréditaires. Le défi est un peu plus grand, mais réalisable! En plus de son baccalauréat en nutrition, Geneviève détient un diplôme d'études supérieures spécialisées en enseignement collégial. Enseigner a toujours fait partie de ses objectifs, ce qui la pousse à développer de nouveaux projets et outils pour communiquer les bases de la cuisine faible en protéine afin d'améliorer les connaissances des familles vivant avec cette réalité. Cette passion l'a poussée vers ce grand projet qui a débuté en 2014 avec le site web www.RecettesFaiblesEnProtéines.com où elle propose gratuitement plusieurs recettes délicieuses. Elle a ensuite offert plusieurs ateliers de cuisine, à travers le Canada, pour enseigner différentes techniques culinaires aux familles devant vivre avec le quotidien des maladies métaboliques héréditaires. La suite logique des choses était de proposer un livre imprimé qui saura vous accompagner tout au long de l'année.