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Embora a recuperação da frequência cardíaca seja um fenómeno muito importante quando se trata de exercício, não há muitos estudos disponíveis na literatura sobre a sua análise em indivíduos normais saudáveis, tanto em termos de idade como de sexo. Assim, este estudo foi realizado para dar uma ideia sobre os dados normativos para a recuperação da frequência cardíaca após exercício submaximal em indivíduos saudáveis e se está relacionado com os níveis de actividade física de um indivíduo.