Saadi Lotfali

Broschiertes Buch

Regolazione delle emozioni (gestione della rabbia)

Beschreibung

La debolezza nella gestione della rabbia è un problema significativo nella maggior parte dei bambini e degli adolescenti. Questo problema ha motivato l'autore a studiare i metodi scientifici ed efficaci per controllare e gestire le emozioni. Questo libro è il risultato degli sforzi dell'autore nella revisione dei metodi scientifici psicologici, cognitivi e di altro tipo per il controllo e la regolazione delle emozioni. Il libro contiene sette capitoli: Il primo capitolo descrive la rabbia. Il secondo capitolo si concentra sulla terapia comportamentale, sulla terapia cognitivo-comportamentale e sulla terapia razionale emotiva del comportamento (REBT). Terzo capitolo: i gruppi di gestione della rabbia (AMG). Quarto capitolo: approcci cognitivi alla regolazione delle emozioni. Quinto capitolo: una tecnica specifica, chiamata Alba Emoting. Il sesto capitolo è stato estratto dalla ricerca scientifica già condotta dall'autore stesso, in cui è emerso che la gestione e il controllo della rabbia negli adolescenti si realizzano attraverso le posture del corpo, il modello di respirazione e le espressioni facciali. Settimo capitolo: corpo ed emozioni. In breve, questo libro ha cercato di affrontare e discutere i metodi importanti relativi alla gestione della rabbia.

Autor

L'autore, titolare di un master in psicologia cognitiva conseguito presso l'Istituto per gli Studi di Scienze Cognitive di Teheran, è interessato all'area della regolazione delle emozioni e alle tecniche psicologiche cognitive efficaci in quest'area. Con sette anni di esperienza come consulente scolastico, è disposto a lavorare su bambini e adolescenti.

Produktdetails

• Verlag: Edizioni Sapienza
• Seitenzahl: 128
• Erscheinungstermin: 26. Februar 2024
• Italienisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 9mm
• Gewicht: 209g
• ISBN-13: 9786207206100
• ISBN-10: 620720610X
• Artikelnr.: 70054291