Regulación del sueño: Prevención de la depresión en el lugar de trabajo - Bhowmik, Rajub; Pardo, Nadira
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Este libro analiza las intervenciones psicológicas que se han utilizado para tratar la depresión inducida por patrones irregulares de sueño/vigilia (IS/WPID) en adultos de clase trabajadora. Las investigaciones actuales han descubierto que la falta de sueño es una causa importante de depresión. La vida laboral provoca patrones de sueño alterados en los profesionales que trabajan, lo que se convierte en una causa fundamental de depresión que requiere intervención psicológica. Este libro analiza la eficacia de la terapia de tratamiento conductual y TCC para el tratamiento de casos de insomnio…mehr

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Produktbeschreibung
Este libro analiza las intervenciones psicológicas que se han utilizado para tratar la depresión inducida por patrones irregulares de sueño/vigilia (IS/WPID) en adultos de clase trabajadora. Las investigaciones actuales han descubierto que la falta de sueño es una causa importante de depresión. La vida laboral provoca patrones de sueño alterados en los profesionales que trabajan, lo que se convierte en una causa fundamental de depresión que requiere intervención psicológica. Este libro analiza la eficacia de la terapia de tratamiento conductual y TCC para el tratamiento de casos de insomnio crónico y depresión y sugiere que proporciona resultados más eficaces en comparación con una amplia variedad de intervenciones médicas diferentes. Otros estudios de investigación también han indicado, los beneficios del uso de la TCC en el tratamiento de la depresión y el uso de la TCC tanto para la depresión como para su problema secundario del insomnio, hace que sea un enfoque de tratamiento adecuado. Se han realizado investigaciones sobre la depresión y los trastornos del sueño en estudiantes universitarios, y en estudiantes de medicina debido a sus obligaciones en un turno. Sin embargo, las investigaciones futuras podrían centrarse en la depresión y los trastornos del sueño en profesionales específicos, como agentes de la ley, bomberos, trabajadores hospitalarios, etc.
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Autorenporträt
El Dr. Rajub Bhowmik es profesor adjunto de Ciencias Policiales y Justicia Penal en el John Jay College of Criminal Justice de la City University of New York (CUNY). También imparte clases en el Hostos Community College (CUNY). La profesora Nadira Pardo es decana interina de las facultades de Ciencias Empresariales y Justicia Penal de la California Southern University.