Welcome to Wellness! Jeder erlebt sie täglich: Situationen, die Nerven kosten und an den Kräften zehren. Hier hilft Relax! Mit Wellness-Rezepten, die rasch die ersehnte Entspannung bringen. Wellness-Rezepte - das sind wohltuende Anwendungen, Übungen und Tipps, die dem Stress die rote Karte zeigen. Die Oasen der Ruhe sind schnell erreicht: Eilige finden in fünf Minuten ihre Balance, wer eine halbe Stunde Zeit hat, wird mit den Intensivprogrammen glücklich. Nur die Weekend-Programme entspannen da noch besser. Die vier Schwerpunkte von Relax! Entspannt durch den Tag: Tipps für stressige Momente…mehr
Produktbeschreibung
Welcome to Wellness! Jeder erlebt sie täglich: Situationen, die Nerven kosten und an den Kräften zehren. Hier hilft Relax! Mit Wellness-Rezepten, die rasch die ersehnte Entspannung bringen. Wellness-Rezepte - das sind wohltuende Anwendungen, Übungen und Tipps, die dem Stress die rote Karte zeigen. Die Oasen der Ruhe sind schnell erreicht: Eilige finden in fünf Minuten ihre Balance, wer eine halbe Stunde Zeit hat, wird mit den Intensivprogrammen glücklich. Nur die Weekend-Programme entspannen da noch besser. Die vier Schwerpunkte von Relax! Entspannt durch den Tag: Tipps für stressige Momente von morgens bis abends Wohliges für den Körper: Rezepte, die dem Body gut tun Balsam für die Seele: Rettungsanker und Gute-Laune-Macher bei Durchhängern Wellness-Weekends: Programme für komplette Wohlfühl-Wochenenden
