Tiré de l¿expérience professionnelle en cabinet de Didier Roehrig, mais également des conférences et ateliers qüil anime sur la promotion de la santé mentale, cet ouvrage est construit comme un « manuel pratique de gestion des émotions ».Il vous permettra de découvrir le mode d¿emploi de votre fonctionnement émotionnel, mais surtout, vous donnera des outils simples à utiliser pour apprendre à gérer vos émotions, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.
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