Muito se tem discutido sobre o comportamento das respostas fisiológicas agudas no exercício resistido (ER). Mediante este cenário, o presente Trabalho foi realizado com o intuito de contribuir com informações referente ao comportamento destas variáveis (frequência cardíaca, pressão arterial, duplo produto e percepção subjetiva do esforço) no exercício resistido em jovens universitários. Devido a seriedade durante o processo de coleta de dados, apresento-me de forma tranquila para apresentar tais resultados, os quais foram devidamente avaliados e tratados. Sabedor que este trabalho, não responderá todas as questões relativas as variáveis investigadas, saliento a importância de outras investigações com diferentes metodologias e instrumentos, almejando encontrar respostas para estas variáveis e com isso, darmos um pequeno passo na construção do saber.