Naturmedizin ist bewährt und verursacht – richtig angewendet - kaum unerwünschte Nebenwirkungen. Dieser Beobachter-Bestseller verbindet das aktuelle Wissen über klassische Heilmittel und moderne Alternativen. In Zusammenarbeit mit den Fachexperten der St. Peter-Apotheke Zürich und Prof. Dr. Reinhard Saller, Direktor des Instituts für Naturheilkunde der Universität Zürich, entstanden. Das Beobachter-Handbuch bringt das reiche Wissen der Schweizer Volksmedizin mit den Methoden der Alternativmedizin zusammen - in einer Fibel, die in keinem Schweizer Haushalt fehlen darf. Ob mit Essigsocken, Kräutertees, Kneippsche Bädern, Homöopathie, naturpflanzliche Essenzen oder Schüssler Salzen - das Buch hilft, die eigene Gesundheit zu stärken, sich selbst zu kurieren und schulmedizinische Behandlungen zu ergänzen. - Die passenden Heilmittel zur Behandlung von mehr als 100 Beschwerden: Dieses Nachschlagewerk beschreibt, wie Naturheilmittel wirken und richtig angewendet werden. - Schul- und Komplementärmedizin Hand in Hand: Das Buch zeigt, wie Sie Ihre eigenen Heilungskräfte aktivieren können, aber auch, wo die Grenzen der Selbstbehandlung liegen. - Alles im Überblick: Beschwerden von A bis Z, Kinderkrankheiten, Heilpflanzen-Liste, Kräutertipps aus dem Kloster, praktische Anwendungen innerlich und äusserlich, Adressen und Links. Das Beobachter-Nachschlagewerk bietet einen raschen Zugriff auf nützliche Behandlungstipps und bietet viele Informationen aus der gesammelten Schweizer Volksmedizin.