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Das Buch vermittelt fachärztliche Informationen für den Gelenk-, Weichteil- und Wirbelsäulenkranken."Information ist Motivation", "Bewegen aber nicht Belasten". Diese beiden Grundsätze berücksichtigend beschreibt Dr. med. Wolfgang Miehle in diesem Buch entzündliche und verschleißbedingte Gelenk-, Weichteil- und Wirbelsäulenkrankheiten und ihre Behandlungsmöglichkeiten und Heilungschancen. Erklärt wird, wie in Zusammenarbeit mit dem Arzt durch richtige Medikamenteneinnahme, tägliches Gelenk- und Wirbelsäulentraining und physikalische Therapie der Krankheitsverlauf günstig beeinflusst und…mehr

Produktbeschreibung
Das Buch vermittelt fachärztliche Informationen für den Gelenk-, Weichteil- und Wirbelsäulenkranken."Information ist Motivation", "Bewegen aber nicht Belasten". Diese beiden Grundsätze berücksichtigend beschreibt Dr. med. Wolfgang Miehle in diesem Buch entzündliche und verschleißbedingte Gelenk-, Weichteil- und Wirbelsäulenkrankheiten und ihre Behandlungsmöglichkeiten und Heilungschancen. Erklärt wird, wie in Zusammenarbeit mit dem Arzt durch richtige Medikamenteneinnahme, tägliches Gelenk- und Wirbelsäulentraining und physikalische Therapie der Krankheitsverlauf günstig beeinflusst und schweren Folgen vorgebeugt werden kann.
Viele illustrierte Bewegungsübungen für Finger-, Hand- und Schultergelenke, Hüftgelenke, Knie-, Fuß- und Zehengelenke helfen ebenso wie Übungen für die Bechterewsche Krankheit, für Zustände nach Bandscheibenoperationen und Übungen für verschleißbedingte Wirbelsäulenerkrankungen, um Krankengymnastik "daheim" zu machen.