Wir alle atmen falsch - nur Babys und Sänger atmen richtig. Jeder kann lernen, richtig zu atmen. In Asien gibt es seit Jahrhunderten schon berühmte "Atemschulen", deren Erfahrungen in diesem Buch vereint wurden. Zahlreiche Übungen werden auch Ihnen zur Mobilisierung von Selbstheilungskräften verhelfen - und zu neuer Lebensfreude.