Il libro è composto da trentasei capitoli e si propone come materiale di lettura o come libro di testo per l'insegnamento a livello di istruzione superiore. Analizzeremo anche i fattori da considerare per rendere possibile la ricreazione che tutti desideriamo per il benessere di tutti; anche qui probabilmente, a causa della complessità del compito, ci sfuggiranno alcuni fattori che potrebbero essere importanti. Con una certa audacia offriremo una visione di ciò che è la ricreazione oggi, considerando che viviamo in un mondo complesso, integrato da diverse culture e livelli di sviluppo socio-economico. Inoltre, con ancora maggiore audacia, suggeriremo qual è il futuro immediato della ricreazione nella vita umana, nel prossimo futuro, dal momento che non è possibile prevedere nemmeno a medio termine quale sarà la sua evoluzione.