Só Hoje - Suarez, Ana
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Esse guia foi criado com muito amor e carinho com o intuito de não apenas ajudar a planejar e treinar o foco na sua vida e seus afazeres, mas também de despertar em você momentos diários de atenção a si mesmo, estimular o autoconhecimento e praticar a gratidão. Eu sempre digo: o ontem já passou e o amanhã ainda não existe, então vamos nos concentrar no presente? Listas de tarefas ajudam muito no planejamento, mas às vezes fazemos muito mais do que está contido nelas e não damos o devido valor. Faça uma to do list, mas faça uma lista de tarefas feitas também e verá o quanto você trabalhou,…mehr

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Produktbeschreibung
Esse guia foi criado com muito amor e carinho com o intuito de não apenas ajudar a planejar e treinar o foco na sua vida e seus afazeres, mas também de despertar em você momentos diários de atenção a si mesmo, estimular o autoconhecimento e praticar a gratidão. Eu sempre digo: o ontem já passou e o amanhã ainda não existe, então vamos nos concentrar no presente? Listas de tarefas ajudam muito no planejamento, mas às vezes fazemos muito mais do que está contido nelas e não damos o devido valor. Faça uma to do list, mas faça uma lista de tarefas feitas também e verá o quanto você trabalhou, estudou ou se dedicou! Tenha foco, mas divirta-se com os processos, colha as flores do caminho e agradeça! Comemore todos os seus resultados. Seja mais leve e descomplique a vida! Simplesmente seja simples! Só hoje!
Autorenporträt
Ana Suarez nasceu em Ipameri, Goiás, Brasil, em 14 de novembro de 1974. É doutora em Biotecnologia pela LMU em Munique na Alemanha, mestre em Reprodução Animal pela UFRGS em Porto Alegre no Brasil, formada em Medicina Veterinária na UFG em Goiânia no Brasil. E coleciona mais alguns títulos, mas não usa nenhum deles, pois aprendeu que ¿títulos¿ não definem uma pessoa. Gosta de ser chamada de Ana. Ana é casada desde 2004 e desta unidade nasceu uma linda filha em março do ano de 2008. Já morou na França, na Alemanha e atualmente mora em Lucerna na Suíça. Desde 2013 não exerce mais a profissão de médica veterinária. E desde abril de 2020 se reinventou escritora. Já escreveu um livro infantil, Liga da Identidade, e este é o primeiro volume da sua biografia.