Maria Silva

Sabores Naturais 2023

Receitas Plant-Based para uma Vida Sauda vel

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Maria Silva, renomada chef especializada em culinária vegetariana e vegana, apresenta em "Sabores Naturais" uma coletânea de receitas plant-based que promovem uma alimentação saudável e sustentável. Com mais de 15 anos de experiência na cozinha, a autora compartilha receitas saborosas e nutritivas que exploram ao máximo os ingredientes naturais. Este livro é para aqueles que desejam adotar uma dieta baseada em plantas, mas não querem abrir mão do sabor e da diversidade na alimentação. Desde café da manhã até sobremesas, "Sabores Naturais" oferece opções deliciosas e saudáveis para todas as refeições do dia. Além disso, o livro inclui dicas de como selecionar e preparar os ingredientes para obter o melhor sabor e nutrição. Além das receitas, o livro traz informações importantes sobre os benefícios da alimentação plant-based para a saúde e o meio ambiente. Maria Silva destaca como a alimentação vegetariana e vegana pode ajudar na prevenção de doenças crônicas, além de reduzir o impacto ambiental causado pela produção de alimentos de origem animal. "Sabores Naturais" é um livro inspirador para aqueles que buscam uma alimentação mais consciente e saudável, sem abrir mão do prazer de comer bem.

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Produktdetails

• Verlag: Maria Silva
• Seitenzahl: 220
• Erscheinungstermin: 17. April 2023
• Portugiesisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 13mm
• Gewicht: 326g
• ISBN-13: 9781783816361
• ISBN-10: 1783816368
• Artikelnr.: 67805283