Saggezza antica e intuizioni moderne per l'equilibrio, la gioia e la maestria personale - Essia, Uwem
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Intraprendete un viaggio di trasformazione con "Saggezza antica e intuizioni moderne per l'equilibrio, la gioia e la padronanza personale". Questa penetrante esplorazione, che si estende per dieci capitoli, intreccia senza soluzione di continuità i profondi insegnamenti dello stoicismo, i misteri della coscienza e la praticità dell'ingegneria delle abitudini. Scoprite il progetto stoico per il processo decisionale, imparate i principi per una mente acuta e assistete alla rinascita moderna dello stoicismo per affrontare le sfide della vita. Approfondite il potere della solitudine, svelate le…mehr

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Produktbeschreibung
Intraprendete un viaggio di trasformazione con "Saggezza antica e intuizioni moderne per l'equilibrio, la gioia e la padronanza personale". Questa penetrante esplorazione, che si estende per dieci capitoli, intreccia senza soluzione di continuità i profondi insegnamenti dello stoicismo, i misteri della coscienza e la praticità dell'ingegneria delle abitudini. Scoprite il progetto stoico per il processo decisionale, imparate i principi per una mente acuta e assistete alla rinascita moderna dello stoicismo per affrontare le sfide della vita. Approfondite il potere della solitudine, svelate le complessità della mente ed esplorate l'armonia dell'equilibrio, del tenere duro e del lasciar andare. Impegnarsi con la neuroplasticità per il miglioramento cognitivo e costruire la resilienza in un mondo senza libero arbitrio. Il libro si conclude con un'avvincente esplorazione dell'antico epicureismo e della psicologia della felicità. Ogni capitolo si sviluppa con casi di vita reale e traccia connessioni tra la saggezza senza tempo e il benessere contemporaneo. Questo libro è una guida completa che offre strumenti pratici e prospettive profonde per chi aspira a coltivare una vita di gioia, equilibrio e padronanza.
Autorenporträt
Le professeur Uwem Essia est un économiste qui possède de nombreuses années d'expérience en matière d'enseignement, de recherche et de conseil dans les domaines de l'économie, des sciences de la gestion et du développement humain. Il a publié de nombreux ouvrages sur les relations internationales, la discrimination fondée sur le sexe et la consolidation de la paix, entre autres.