Hormonlar stresten, besinlerden ve cevreden etkilenir. Su ve gidalarla alinan toksik maddeler, hormon gibi davranan kimyasallar, besin yetersizligi, fiziksel ve psikolojik stres ve uykusuzluk, sagliksiz fast food, sekerli gidalar ve son olarak bagirsak mikrop dengesinin bozulmasi hormon dengemizi alt üst eder.Modern yasantiyla birlikte hayatimiza giren cep telefonlari, wifi, tablet ve bilgisayarlar, yüksek gerilim ve hatta tünel kalip sistemiyle yapilan binada oturmak elektromanyetik alan yaratarak hormonlari bozmaktadir.Sirkadiyen ritmimizi bozan florasan lambalar ve her türlü suni isik hormon hastaliklarina zemin hazirlar. Bütün hayatimizi hormonlarimiz yönetir. Sayilari cok fazla olmasina ragmen bir müzik senfonisi gibi kendi aralarinda dengededirler. Hormonlari dengelemek yasami dengelemek demektir.Dr. Serap Erdem Saglikli Yasamin Sirlari serisine devam ediyor. Bu defa Saglikli Hormonlar Saglikli Sen kitabiyla size sagliginizi ele alma firsati veriyor. Ileri Anti-Aging yaklasimlarini ilk uygulayan hekimlerden Uzm. Dr. Serap Erdem beslenme ile hücresel, hormonal fonksiyon bozukluklari arasindaki yakin iliskiyi fonksiyonel tibbin bilimsel gercekleriyle anlatiyor.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.