Andere Kunden interessierten sich auch für
![Is Hayatinda Zihin Oyunlari]( "Is Hayatinda Zihin Oyunlari")
Is Hayatinda Zihin Oyunlari18,99 €![Bir Sosyal Davranisci Acisindan Zihin Benlik ve Toplum]( "Bir Sosyal Davranisci Acisindan Zihin Benlik ve Toplum")
Bir Sosyal Davranisci Acisindan Zihin Benlik ve Toplum14,99 €![Zihin Sömürü ve Aile - Küresellesmenin Aile Üzerindeki Etkileri ve Islam Perspektif]( "Zihin Sömürü ve Aile - Küresellesmenin Aile Üzerindeki Etkileri ve Islam Perspektif")
Zihin Sömürü ve Aile - Küresellesmenin Aile Üzerindeki Etkileri ve Islam Perspektif20,99 €![Bir Kurbaga Gibi Sakin ve Dikkatli - Aktivite Kitabi]( "Bir Kurbaga Gibi Sakin ve Dikkatli - Aktivite Kitabi")
Bir Kurbaga Gibi Sakin ve Dikkatli - Aktivite Kitabi15,99 €![Devlet ve Millet Üzerine Zihin Sancilari]( "Devlet ve Millet Üzerine Zihin Sancilari")
Devlet ve Millet Üzerine Zihin Sancilari11,99 €![Zihin Dil ve Toplum]( "Zihin Dil ve Toplum")
Zihin Dil ve Toplum17,99 €![Köksal Toptan - Sakin Güc]( "Köksal Toptan - Sakin Güc")
Köksal Toptan - Sakin Güc23,99 €
Tüm etkili iyilesme yollari nefesle baslar, cünkü nefesimiz yasam gücünü bedenlerimize tasir. Nefes almak, vücudumuzun fiziksel süreclerinin en temelidir. Nefes farkindaligi kisinin bedenine, zihnine ve hayatina denge getirmesinin en kolay ve en güclü yollarindan biridir. Calismalar yaparak nefesinizi kontrol etmeyi ögrenmek, sagliginiz icin atacaginiz en güzel adim olacaktir. Bilincli nefes alma yoluyla enerjik dengenizi saglayabildiginiz gibi, odaklanma yeteneginiz keskinlesir; fiziksel, duygusal ve bilissel iyiliginiz dönüsür. Nefes egitmeni Gülay Sahin, nefes pratiklerini basit ve ulasilabilir kilarak bizim icin daha fazla sakinlik, güc ve netlige giden acik bir yol yaratiyor. Uygulanmasi pratik 50 farkli nefes egzersizi ve 10 günlük dönüsüm calismasi ile nazik ama güclü bir rehberlik sagliyor. Sakin Nefes, Sakin Zihin nefesin iyilestirici gücüne yönelik kapsamli bir kilavuz.