Coskun Rodoplu, Ramiz ARABACI

Satranç ve Fiziksel Aktivite aras¿ndaki Psikofizyolojik De¿i¿imler

satranç, enerji harcamas¿, kalp at¿m h¿z¿ de¿i¿ikli¿i, otonom sinir sistemi

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Egzersiz araçlar¿ olarak kalp at¿¿ h¿z¿ de¿i¿kenli¿i (KHD) ve enerji harcamas¿n¿n (EE) kullan¿m¿ giderek artt¿ ve insan vücudunun fiziksel ve psikolojik durumlar¿n¿ izlenmesi önemli bir hal ald¿. Bu çal¿¿man¿n temel amac¿, satranç oyuncular¿n¿n müsabaka öncesi, s¿ras¿ ve sonras¿nda KHD ve EE'nin yan¿ s¿ra orta düzeyde köu egzersizini incelemektir. Deney yap¿lmadan önce kat¿l¿mc¿lar¿n vücut kitle indekslerini ald¿k. Satranç müsabakas¿nda kat¿l¿mc¿lar¿n KAH ve KHD'leri al¿nd¿ ¿¿ve köu çal¿¿malar¿ 3 farkl¿ zaman diliminde gerçekle¿tirildi; önce (15 dakika), s¿ras¿nda (30 dakika) ve sonra (15 dakika). Sonuçlar¿m¿z, satranç müsabakas¿ ve köu egzersizleri KHD (RMSSD, SDNN, NN50 ve RR) aras¿nda KHD'de anlaml¿ bir fark oldu¿unu gösterdi (p=.001). Ayr¿ca, satranç müsabakas¿ ile orta düzeyde köma aras¿nda kat¿l¿mc¿lar¿n enerji harcamas¿nda anlaml¿ bir fark vard¿ (p=.001). Satranç müsabakas¿nda ve köu antrenman¿nda belirlenen KHD de¿erleri birbirinden farkl¿d¿r. Hipotezimize ayk¿r¿ olarak, mevcut sonuçlar orta düzeyde köu egzersizlerinin satranç oyunundan daha fazla enerji harcamas¿ gerektirdi¿ini göstermektedir.

Produktdetails

• Verlag: LAP Lambert Academic Publishing
• Seitenzahl: 84
• Erscheinungstermin: 21. September 2022
• Türkisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 6mm
• Gewicht: 143g
• ISBN-13: 9786205501467
• ISBN-10: 6205501465
• Artikelnr.: 66155817

Autorenporträt

Co¿kun Rodoplu, lisans e¿itimini 2019 y¿l¿nda Bursa Uludä Üniversitesi'nde tamamlad¿. 2019- 2021 y¿llar¿ aras¿nda Bursa Uludä Üniversitesi'nde ¿¿Beden E¿itimi ve Spor¿¿ Anabilim Dal¿nda yüksek lisans e¿itimini tamamlad¿ ve ¿uanda ayn¿ kurumda Doktoras¿na devam etmektedir.