Bernd Neumann

Schlaf

Schlafstörungen wirksam behandeln. Selbsthilfe für einen erholsamen Schlaf

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Ob akut oder chronisch, jeder 3. Erwachsene kennt Schlafstörungen aus eigener Erfahrung. Bernd Neumann erklärt das Phänomen 'Schlaf', seine Wichtigkeit und auftretende Probleme, zeigt bewährte Schlaftechniken und hilft bei Schlafstörungen.

Produktdetails

• Verlag: Droemer/Knaur
• Seitenzahl: 96
• Deutsch
• Abmessung: 160mm
• Gewicht: 95g
• ISBN-13: 9783426641286
• ISBN-10: 3426641283
• Artikelnr.: 13290766

Autorenporträt

Bernd Neumann war fünf Jahre lang Leiter des Ressorts Medizin bei der Zeitschrift FIT FOR FUN. Veröffentlichung mehrerer erfolgreicher Ratgeber zu den Themen Fitness und Medizin veröffentlicht. Der Autor lebt in der Nähe von Lüneburg.