Schlank fürs Leben - Noakes, Manny; Clifton, Peter
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Acht Jahre haben die Wissenschaftler des renommierten australischen CSIRO-Instituts die Langzeitwirkungen der populärsten Diäten erforscht und aus ihren Ergebnissen nun die erwiesenermaßen gesündeste Diät der Welt entwickelt! Die ausgewogene Ernährung und hohe Proteinzufuhr verhindern Heißhungerattacken und Jojo-Effekt, viele leckere Rezepte machen Lust auf gesundes Essen. Mit 12-Wochenplan.

Produktbeschreibung
Acht Jahre haben die Wissenschaftler des renommierten australischen CSIRO-Instituts die Langzeitwirkungen der populärsten Diäten erforscht und aus ihren Ergebnissen nun die erwiesenermaßen gesündeste Diät der Welt entwickelt! Die ausgewogene Ernährung und hohe Proteinzufuhr verhindern Heißhungerattacken und Jojo-Effekt, viele leckere Rezepte machen Lust auf gesundes Essen. Mit 12-Wochenplan.
Autorenporträt
Dr. Manny Noakes ist Leiterin einer Forschungsgruppe am australischen CSIRO-Instiut (Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation), welche klinische Studien über den Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit durchführt. Sie ist Mitglied der National Heart Foundation und arbeitet als Dozentin und Professorin an verschiedenen medizinischen Hochschulen in Australien.Dr. Peter Clifton ist Forschungsdirektor am CSIRO-Institut, hält einen Lehrstuhl an der Universität von Adelaide inne und tritt regelmäßig als Sprecher bei nationalen und internationalen Kongressen auf. Sein Forschungsinteresse gilt dem Zusammenhang von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Diabetes.
Rezensionen
"Ist das die ultimative Diät?" Times Magazine