Schlank im Schlaf - das Kochbuch - Cavelius, Anna; Ilies, Angelika; Pape, Detlef; Schwarz, Rudolf; Trunz-Carlisi, Elmar
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Schlank im Schlaf zählt hierzulande zu den absoluten Erfolgsdiäten - Hunderttausende haben bereits nach dem von Dr. med. Detlef Pape entwickelten SiS-Prinzip abgenommen. Jetzt gibt es das Bestseller-Kochbuch ganz neu: wissenschaftlich komplett überarbeitet und mit über 100 neuen Insulin-Trennkost-Rezepten! Mit seiner modernen Gestaltung, leicht verständlichen Einführung, spannenden Infografiken und neuen alltagstauglichen Rezeptideen ist Schlank im Schlaf - das Kochbuch für begeisterte SiS-Fans eine willkommene Ergänzung zu den bereits erschienenen Büchern. Und SiS-Neulingen bietet es den…mehr

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Produktbeschreibung
Schlank im Schlaf zählt hierzulande zu den absoluten Erfolgsdiäten - Hunderttausende haben bereits nach dem von Dr. med. Detlef Pape entwickelten SiS-Prinzip abgenommen. Jetzt gibt es das Bestseller-Kochbuch ganz neu: wissenschaftlich komplett überarbeitet und mit über 100 neuen Insulin-Trennkost-Rezepten! Mit seiner modernen Gestaltung, leicht verständlichen Einführung, spannenden Infografiken und neuen alltagstauglichen Rezeptideen ist Schlank im Schlaf - das Kochbuch für begeisterte SiS-Fans eine willkommene Ergänzung zu den bereits erschienenen Büchern. Und SiS-Neulingen bietet es den perfekten Einstieg, um ihre Ernährung nach dem Biorhythmus umzustellen: Sie müssen sich aus den jeweiligen Kapiteln einfach nur für morgens, mittags und abends eines der leckeren Rezepte herauspicken, auf das sie gerade Lust haben. Und wer gleich durchstarten möchte, nutzt den praktischen Wochenplan. Ein Rundum-sorglos-Paket für alle, die sich satt essen und auf gesunde Weise abnehmen wollen.
Empfehlung der bücher.de Redaktion

Schlank im Schlaf - das Kochbuch, Anna Cavelius, Angelika Ilies, Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi


Neu und verbessert: Schlank im Schlaf – Das Kochbuch von den Ratgeber-Experten Dr. Detlef Pape, Anna Cavelius und Angelika Ilies. Diät zu halten und gleichzeitig immer frische Kochideen zu haben ist keine leichte Aufgabe. Für all diejenigen die sich an das Schlank im Schlaf Ernährungsprinzip halten gibt es jetzt jedoch Unterstützung: Die neue Ausgabe von Schlank im Schlaf – Das Kochbuch enthält zahlreiche neue Rezeptideen, basierend auf den Grundregeln der beliebten Diätformel.

Aktualisiert nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen finden Menschen mit dem Wunsch abzunehmen hier unzählige Anregungen für Frühstück, Mittag und Abendessen - Schlank im Schlaf – Das Kochbuch entstand durch die Zusammenarbeit des Schlank im Schlaf - Erfinders Dr. Detlef Pape, der Ernährungswissenschaftlerin Angelika Ilies sowie der Autorin zahlreicher Sachbücher und Ratgeber Anna Cavelius. Eine großartige Ergänzung für jeden mit dem Wunsch seine Ernährungsgewohnheiten zu ändern, aber nicht auf gutes Essen verzichten möchte.
Autorenporträt
Dr. med. Detlef Pape ist niedergelassener Facharzt für Innere Medizin und macht Adipositas-Schwerpunktberatung. Seit 1998 leitet er den Kurs "Ernährungsmedizin" an der Akademie für ärztliche Fort- und Weiterbildung der Ärztekammer Nordrhein.Dr. med. Rudolf Schwarz, Arzt für Innere Medizin und Arbeitsmedizin ist Betriebsarzt der Stadtwerke Köln und begeisterter Freizeitjogger