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Eine Veränderung, -auch unseres Körpergewichts- beginnt im Kopf. Ein gezieltes geistiges Training in 11 Schritten macht es uns möglich eine andere Einstellung zu uns selber zu gewinnen: Wir werden beinahe wie von selbst schlanker, glücklicher und selbstbewusster. Doch ohne ein wenig Übung funktioniert es nicht. Im Buch von Sofie Meys wird das Geheimnis um die Schlankheit spielerisch gelüftet.

Produktbeschreibung
Eine Veränderung, -auch unseres Körpergewichts- beginnt im Kopf. Ein gezieltes geistiges Training in 11 Schritten macht es uns möglich eine andere Einstellung zu uns selber zu gewinnen: Wir werden beinahe wie von selbst schlanker, glücklicher und selbstbewusster. Doch ohne ein wenig Übung funktioniert es nicht. Im Buch von Sofie Meys wird das Geheimnis um die Schlankheit spielerisch gelüftet.
Autorenporträt
Meys, Sofie2000: Gründung des Online-Gartenportals www.gartenwelt-natur.de2001: Stadtteilreporterin bei der Kölnischen Rundschau2003: Freie Mitarbeit bei der Zeitschrit Kraut & Rüben2003: Veröffentlichung eines vegetarischen Kochbuchs2007-2014: Veröffentlichung von 6 Garten- und Hobby-Fachbüchern2013: Veröffentlichung eines regionalen Romans unter dem Pseudonym Sophie E. Parker: 'Die alte Villa' bei Kindle Amazon2015: Veröffentlichung eines Krimis unter dem Pseudonym 'Ziska von Kalkstein'