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Schmerzfrei und beweglich leben - dein 360°-Therapiekonzept!Schmerzen sind nicht nur ein körperliches Phänomen - sie beeinflussen auch unseren Geist, unsere Emotionen und unser soziales Umfeld. In diesem Buch zeigt dir Michaela Starck, Heilpraktikerin und Expertin für Schmerzfreiheit, wie du Schmerzen ganzheitlich verstehen und dauerhaft lindern kannst.Durch die Kombination bewährter und neuer Methoden aus den Bereichen Bewegung, mentale Techniken, Ernährung und Stressbewältigung bietet dieses Buch eine effektive Alternative zu herkömmlichen Behandlungen. Anstatt verschiedene Therapeuten…mehr

Produktbeschreibung
Schmerzfrei und beweglich leben - dein 360°-Therapiekonzept!Schmerzen sind nicht nur ein körperliches Phänomen - sie beeinflussen auch unseren Geist, unsere Emotionen und unser soziales Umfeld. In diesem Buch zeigt dir Michaela Starck, Heilpraktikerin und Expertin für Schmerzfreiheit, wie du Schmerzen ganzheitlich verstehen und dauerhaft lindern kannst.Durch die Kombination bewährter und neuer Methoden aus den Bereichen Bewegung, mentale Techniken, Ernährung und Stressbewältigung bietet dieses Buch eine effektive Alternative zu herkömmlichen Behandlungen. Anstatt verschiedene Therapeuten aufzusuchen, erhältst du hier ein fundiertes, ganzheitliches Konzept, das dir hilft, deine Schmerzen selbst in den Griff zu bekommen.Mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Übungen und erprobten Routinen begleitet dich dieses Buch auf deinem Weg zu einem beweglichen, schmerzfreien Leben - nachhaltig und ohne Umwege.
Autorenporträt
Michaela Starck ist Heilpraktikerin und Expertin für ganzheitliche Schmerztherapie.Seit fast 30 Jahren hilft sie Menschen, trotz Diagnosen wie Arthrose schmerzfrei und beweglich zu werden. Ihr einzigartiges Therapiekonzept geht über die Symptombehandlung hinaus und betrachtet den ganzen Menschen, um Schmerzen an der Wurzel zu packen und aufzulösen.