Andere Kunden interessierten sich auch für
![Die individuelle Selbstregulation als eine Ursache für impulsive Käufe]( "Die individuelle Selbstregulation als eine Ursache für impulsive Käufe")
Die individuelle Selbstregulation als eine Ursache für impulsive Käufe32,90 €![Bilingualismus und die Entwicklung der Exekutiven Kontrolle]( "Bilingualismus und die Entwicklung der Exekutiven Kontrolle")
Bilingualismus und die Entwicklung der Exekutiven Kontrolle23,90 €![Determinanten und Therapie des Eßverhaltens]( "Determinanten und Therapie des Eßverhaltens")
Determinanten und Therapie des Eßverhaltens54,99 €![Elternschaft und Ego-Entleerung]( "Elternschaft und Ego-Entleerung")
Elternschaft und Ego-Entleerung39,90 €![Self-Quitters ¿ Rauchstopp ohne fremde Hilfe]( "Self-Quitters ¿ Rauchstopp ohne fremde Hilfe")
Self-Quitters ¿ Rauchstopp ohne fremde Hilfe36,90 €![Selbstzerstörung und Selbstfürsorge im klinischen Kontext]( "Selbstzerstörung und Selbstfürsorge im klinischen Kontext")
Selbstzerstörung und Selbstfürsorge im klinischen Kontext38,90 €![Coaching, Alkohol und Selbstbestimmung]( "Coaching, Alkohol und Selbstbestimmung")
Coaching, Alkohol und Selbstbestimmung32,90 €
Inhaltlich unveränderte Neuauflage. Selbstdisziplin wird heutzutage zumeist mit dem Einhalten von Diätplänen oder Rauchentwöhnungsprogrammen assoziiert. Auch haben anscheinend er folg reiche Menschen, etwa Spitzensportler, besonders viel davon. Doch was be deutet dieser Begriff eigentlich? Was verstehen Menschen im Alltag unter Selbst disziplin? Und gibt es Möglichkeiten der Beeinflussung? Der Autor Jörg Witt hohn beleuchtet die Bedeutung der Selbstdisziplin in den verschiedenen Lebens bereichen und stellt deren historische Entwicklung und Bewertung an hand des Terminus dar. Mit einem Fragebogen auf Grundlage der quan ti tativen Forschung untersucht er bei über 100 Probanden die Einstellungen und Bedingungen zur Selbstdisziplin sowie Alternativen zur Veränderung. Die Er gebnisse dieser Untersuchung münden in Vorschlägen zu einem Leitfaden für einen bewußteren Umgang mit der eigenen Selbstdisziplin. Das Buch rich tet sich an jeden Menschen, der das Ziel hat seine Selbstdisziplin zu ver bessern, um dadurch sein Leben selbstbestimmter und selbstregulierter zu gestalten.