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Körper- und Atemübungen, Selbstmassage und Meditationstechniken.
Die alte Heilkunde der Tibeter für den Westen nutzbar gemacht.
Die leicht erlernbare und jedermann durchführbare Selbsthilfemethode - der Weg zur Auflösung körperlicher
Beschwerden sowie emotionaler Verspannungen.

Produktbeschreibung
Körper- und Atemübungen, Selbstmassage und Meditationstechniken.
Die alte Heilkunde der Tibeter für den Westen nutzbar gemacht.
Die leicht erlernbare und jedermann durchführbare Selbsthilfemethode - der Weg zur Auflösung körperlicher
Beschwerden sowie emotionaler Verspannungen.
Autorenporträt
Tarthang Tulku Rinpoche erhielt die traditionelle buddhistische Ausbildung eines hohen Lamas und Gelehrten bei den herausragendsten Meistern in Tibet. Seit 1969 lebt und arbeitet er in den USA und gründete in Berkeley das Nyingma-Institute. Sein Ziel ist es, die kostbaren Nyingma-Lehren den Menschen im Westen auf direkte und einfache Weise zugänglich zu machen. Er gilt als visionärer Denker und außergewöhnlicher Lehrer, der zahlreiche Wissenschaftler in Amerika und Europa beeinflusst hat.