Selbstmanagement ist wichtig für die Organisation des Alltags und das Erreichen beruflicher Ziele. Mit vielen Tipps und Lösungen für die Praxis unterstützt Sie dieser TaschenGuide bei der Umsetzung von Veränderungen. Jetzt in der einmaligen Best of - Edition! Wer sich perfekt organisiert und weiß, was er will, spart nicht nicht nur Zeit und Nerven, sondern kommt auch beruflich besser voran. Die Autoren helfen Ihnen, den Arbeitsalltag in den Griff zu bekommen und Ihre Ziele zu erreichen. Inhalte: Anleitungen zum Definieren und Realisieren von Zielen. Tipps zur Verbesserung der Teamarbeit.…mehr
Selbstmanagement ist wichtig für die Organisation des Alltags und das Erreichen beruflicher Ziele. Mit vielen Tipps und Lösungen für die Praxis unterstützt Sie dieser TaschenGuide bei der Umsetzung von Veränderungen. Jetzt in der einmaligen Best of - Edition! Wer sich perfekt organisiert und weiß, was er will, spart nicht nicht nur Zeit und Nerven, sondern kommt auch beruflich besser voran. Die Autoren helfen Ihnen, den Arbeitsalltag in den Griff zu bekommen und Ihre Ziele zu erreichen. Inhalte: Anleitungen zum Definieren und Realisieren von Zielen. Tipps zur Verbesserung der Teamarbeit. Checklisten zur kritischen Selbstanalyse und Standortbestimmung. Großer Trainingsteil mit 40 Selbstcoaching-Übungen. Best of - Edition - doppelter Inhalt zum regulären Preis!
Dr. Klaus Bischof ist langjährig erfahren im Management Development, als Personalleiter und Unternehmensberater. Seine Schwerpunkte sind Personalentwicklung, Führung, Kommunikation und Coaching.
Inhaltsangabe
Teil1: Praxiswissen Selbstmanagement Wo stehen Sie? Wie Sie Ihren Standort bestimmen Ihre Lust-Frust-Bilanz Was haben Sie bisher geleistet? Die Stärken- und Schwächenanalyse Kompetenzen erkennen und bewerten Wie Sie Ihre Ziele finden und verwirklichen Ziele definieren, statt unwichtige Aufgaben erledigen Ziele finden Ziele formulieren Ziele realisieren mittels Aktivitätenliste Veränderungsprozesse und ihr Verlauf - die Prozesskurve Wie Sie Ihre Zeit richtig managen Wozu Zeitmanagement? Leistungsfresser erkennen und eliminieren Das Eisenhower-Prinzip: Was ist wichtig, was ist dringlich? Das Arbeitsprotokoll Erst A, dann B, dann C Stille Stunde Planen Sie den Tag mit ALPEN! Zeitplaner Aktivitätenliste So bewältigen Sie Stress Wie Sie effektiv mit anderen zusammenarbeiten Bereiten Sie Gespräche vor! Umgang mit Telefonkonferenzen Umgang mit E-Mails zu Hause und im Beruf Handy und PDA zu Hause und im Beruf Gekonnt präsentieren und vortragen Rezepte gegenLampenfieber Sicher auftreten vor einer Gruppe Nutzen Sie visuelle Medien! Wie Sie Ihren Arbeitsplatz perfekt organisieren Sorgen Sie für einen aufgeräumten Arbeitsplatz Das Ablagesystem nach Maß Epilog Teil 2: Training Selbstmanagement Aspekte des Selbst entdecken Wo stehen Sie jetzt? Selbstmanagement und Erfolg Faktoren, die Ihr Selbstmanagement beeinflussen Tun Selbstmanagement Stufe 1: Ziele Ziele formulieren Ziele realisieren Erhöhen Sie Ihre Energie - verringern Sie den Quotienten! Selbstmanagement Stufe 2: Vision Körper Stress: Die unterschätzte Blockade Der Körper als Partner Sein Eine Bestandsaufnahme machen Unterstützung in Ihrem Sein Den Autopiloten ausschalten Selbstmanagement Stufe 3: Mission Sinn Ihr Selbstmanagement abrunden Selbstmanagement Stufe 4: Credo Selbstmanagement ausrichten Literatur Stichwortverzeichnis
Teil1: Praxiswissen Selbstmanagement Wo stehen Sie? Wie Sie Ihren Standort bestimmen Ihre Lust-Frust-Bilanz Was haben Sie bisher geleistet? Die Stärken- und Schwächenanalyse Kompetenzen erkennen und bewerten Wie Sie Ihre Ziele finden und verwirklichen Ziele definieren, statt unwichtige Aufgaben erledigen Ziele finden Ziele formulieren Ziele realisieren mittels Aktivitätenliste Veränderungsprozesse und ihr Verlauf - die Prozesskurve Wie Sie Ihre Zeit richtig managen Wozu Zeitmanagement? Leistungsfresser erkennen und eliminieren Das Eisenhower-Prinzip: Was ist wichtig, was ist dringlich? Das Arbeitsprotokoll Erst A, dann B, dann C Stille Stunde Planen Sie den Tag mit ALPEN! Zeitplaner Aktivitätenliste So bewältigen Sie Stress Wie Sie effektiv mit anderen zusammenarbeiten Bereiten Sie Gespräche vor! Umgang mit Telefonkonferenzen Umgang mit E-Mails zu Hause und im Beruf Handy und PDA zu Hause und im Beruf Gekonnt präsentieren und vortragen Rezepte gegenLampenfieber Sicher auftreten vor einer Gruppe Nutzen Sie visuelle Medien! Wie Sie Ihren Arbeitsplatz perfekt organisieren Sorgen Sie für einen aufgeräumten Arbeitsplatz Das Ablagesystem nach Maß Epilog Teil 2: Training Selbstmanagement Aspekte des Selbst entdecken Wo stehen Sie jetzt? Selbstmanagement und Erfolg Faktoren, die Ihr Selbstmanagement beeinflussen Tun Selbstmanagement Stufe 1: Ziele Ziele formulieren Ziele realisieren Erhöhen Sie Ihre Energie - verringern Sie den Quotienten! Selbstmanagement Stufe 2: Vision Körper Stress: Die unterschätzte Blockade Der Körper als Partner Sein Eine Bestandsaufnahme machen Unterstützung in Ihrem Sein Den Autopiloten ausschalten Selbstmanagement Stufe 3: Mission Sinn Ihr Selbstmanagement abrunden Selbstmanagement Stufe 4: Credo Selbstmanagement ausrichten Literatur Stichwortverzeichnis
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