Anita Graf stellt verschiedene Selbstmanagement-Ansätze im Überblick vor und bezieht sich dabei hauptsächlich auf ein Selbstmanagement-Kompetenz-Modell aus diversen Bausteinen. Zu diesen Bausteinen - Selbsterkenntnis, Zielmanagement, Zeit-/Ressourcenmanagement, Gesundheits-/Stressmanagement, Beziehungsmanagement, Selbstmotivation/Selbstdiziplin, Selbstentwicklung, Selbstverantwortung - stellt sie effektive Verhaltensweisen vor und illustriert diese mit Fallbeispielen aus der Praxis.
Anita Graf stellt verschiedene Selbstmanagement-Ansätze im Überblick vor und bezieht sich dabei hauptsächlich auf ein Selbstmanagement-Kompetenz-Modell aus diversen Bausteinen. Zu diesen Bausteinen - Selbsterkenntnis, Zielmanagement, Zeit-/Ressourcenmanagement, Gesundheits-/Stressmanagement, Beziehungsmanagement, Selbstmotivation/Selbstdiziplin, Selbstentwicklung, Selbstverantwortung - stellt sie effektive Verhaltensweisen vor und illustriert diese mit Fallbeispielen aus der Praxis.
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Autorenporträt
Prof. Dr. Anita Graf ist Dozentin und Projektleiterin für Human Resource Management an der Hochschule für Wirtschaft FHNW (Fachhochschule Nordwestschweiz), Institut für Personalmanagement und Organisation, in Olten. Zudem ist sie selbstständig in den Bereichen Coaching, Consulting und Training tätig.
Inhaltsangabe
Bedeutung und Definition von Selbstmanagement Selbstmanagement-Ansätze Bausteine der Selbstmanagement-Kompetenz im Überblick Baustein 1: Selbsterkenntnis Baustein 2: Zielmanagement Baustein 3: Zeit- und Ressourcenmanagement (Hinweis: RessourcenMgmt wird vermutlich als Baustein 4: Gesundheits- und Stressmanagement Baustein 5: Beziehungsmanagement Baustein 6: Selbstmotivation und Selbstdiziplin Baustein 7: Selbstentwicklung Baustein 8: Selbstverantwortung Entwicklung der Selbstmanagement-Kompetenz
Bedeutung und Definition von Selbstmanagement Selbstmanagement-Ansätze Bausteine der Selbstmanagement-Kompetenz im Überblick Baustein 1: Selbsterkenntnis Baustein 2: Zielmanagement Baustein 3: Zeit- und Ressourcenmanagement (Hinweis: RessourcenMgmt wird vermutlich als Baustein 4: Gesundheits- und Stressmanagement Baustein 5: Beziehungsmanagement Baustein 6: Selbstmotivation und Selbstdiziplin Baustein 7: Selbstentwicklung Baustein 8: Selbstverantwortung Entwicklung der Selbstmanagement-Kompetenz
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