Senior Fitness

The Diet and Exercise Program for Maximum Health and Longevity

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Ruth E Heidrich

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The Diet and Exercise Program for Maximum Health and Longevity

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Record holding senior athlete and MD shows how to eat, stay fit and maintain a youthful outlook.

Autorenporträt

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Produktbeschreibung

Record holding senior athlete and MD shows how to eat, stay fit and maintain a youthful outlook.

Produktdetails

Produktdetails
Verlag: Lantern Publishing & Media
Seitenzahl: 240
Erscheinungstermin: 1. März 2005
Englisch
Abmessung: 228mm x 156mm x 15mm
Gewicht: 386g
ISBN-13: 9781590560747
ISBN-10: 1590560744
Artikelnr.: 20976390

Herstellerkennzeichnung
Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
gpsr@libri.de

Produktdetails

Verlag: Lantern Publishing & Media
Seitenzahl: 240
Erscheinungstermin: 1. März 2005
Englisch
Abmessung: 228mm x 156mm x 15mm
Gewicht: 386g
ISBN-13: 9781590560747
ISBN-10: 1590560744
Artikelnr.: 20976390

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Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
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Autorenporträt

Ruth Heidrich, is a a multiple Ironman triathlete, winner of more than 900 trophies, eight gold medals in the U. S. Senior Olympics, and finisher of 67 marathons. Named One of the Ten Fittest Women in North America, she is a breast cancer survivor and author of several books.