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Eine Klarstellung aus meiner Perspektive. Ein anderer Standpunkt abseits des Mainstreams im Bereich des mentalen Coachings. Auf das Wesen(tliche) zusammengefasst, fernab von Lektüre, in der diese Thematik schwer verständlich und oft widersprüchlich dargebracht wird, wollte ich etwas eigenständiges Praxisnahes schaffen, leicht verständlich und realistisch in der Umsetzung. Das Individuum ist zu verschieden, die Situation und Herausforderung ebenfalls. Eine Anregung zur Selbsthilfe und Anleitung für eine professionelle Auseinandersetzung mit diesem Thema. Ein Handbuch zur Entwicklung von mentaler Stärke.