Jeder Mariano, Francisko Nawarro, Herixon Kosta

Silowye trenirowki, kachestwo zhizni i starenie

Issledowanie s uchastiem pozhilyh zhenschin

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Chislennost' pozhilogo naseleniq postoqnno i rezko uwelichiwaetsq. S drugoj storony, pozhilym lüdqm ne wsegda udelqetsq dolzhnoe wnimanie, kak s tochki zreniq poter', kotorye proishodqt w rezul'tate processa stareniq i otrazhaütsq na ih samostoqtel'nosti i nezawisimosti, tak i s tochki zreniq iniciatiw po bor'be s ätim. V ätoj knige rassmatriwaütsq temy, swqzannye s blagopoluchiem pozhilyh lüdej, w chastnosti kachestwo zhizni, wyrazhennoe fiziologicheskimi, psihologicheskimi i social'nymi parametrami, a takzhe fizicheskie uprazhneniq kak sredstwo ozdorowleniq stareniq. Kniga podwodit chitatelq k ponimaniü wazhnosti sistematizirowannyh silowyh trenirowok cherez bodibilding, naprawlennyh na uwelichenie myshechnoj sily, poskol'ku poterq dwigatel'nyh edinic myshc (sarkopeniq) i snizhenie nabora ätih edinic (dinapeniq) naprqmuü wliqüt na sposobnost' pozhilogo cheloweka wypolnqt' powsednewnye dejstwiq i, sledowatel'no, na kachestwo ego zhizni. Jeta kniga adresowana medicinskim rabotnikam i uchenym, kotorye rabotaüt s pozhilymi lüd'mi i stremqtsq obespechit' im bolee wysokoe kachestwo zhizni na ätom ätape.

Produktdetails

• Verlag: Sciencia Scripts
• Seitenzahl: 116
• Erscheinungstermin: 22. April 2024
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 8mm
• Gewicht: 191g
• ISBN-13: 9786207418107
• ISBN-10: 6207418107
• Artikelnr.: 70441665

Autorenporträt

Jeder Mariano: okonchil CEUCLAR, imeet stepen' po fizicheskoj kul'ture i specializiruetsq na sportiwnoj podgotowke. V UGF on specializiruetsq na metodike prepodawaniq i trenirowok po futzalu i futbolu. Magistr w oblasti ohrany zdorow'q materi i rebenka (UFMA). Kandidat nauk w oblasti obrazowaniq (U.LUSÓFONA). Prepodaet w Federal'nom uniwersitete Maran'qna (kampus Pin'ejru).