Andere Kunden interessierten sich auch für
![Sirkadiyen Beslenme]( "Sirkadiyen Beslenme")
Sirkadiyen Beslenme11,99 €![168 Sirkadiyen Diyet]( "168 Sirkadiyen Diyet")
168 Sirkadiyen Diyet14,99 €![Sirkadiyen Beslenme]( "Sirkadiyen Beslenme")
Sirkadiyen Beslenme11,99 €![Sigmund Freud]( "Sigmund Freud")
Sigmund Freud24,99 €![Kepceyle Bilgi Corbasi]( "Kepceyle Bilgi Corbasi")
Kepceyle Bilgi Corbasi13,99 €![Her Sey Sütliman]( "Her Sey Sütliman")
Her Sey Sütliman18,99 €![Agnostisizm ve Ilahi Tragedya]( "Agnostisizm ve Ilahi Tragedya")
Agnostisizm ve Ilahi Tragedya29,99 €
Yasam ritminizi ayarlamak daha saglikli, daha mutlu ve daha zayif olmanizi saglayabilir mi Cogu insan gibi muhtemelen her gün ayni saatte uyanir, acikir ve uyuyakalirsiniz. Jetlag yasadiysaniz veya bütün gece calismak zorunda kaldiysaniz, her seyin alt üst olabilecegini bilirsiniz. Ancak bazi insanlar icin bu dengesizlik sabittir. Eger bu insanlardan biriyseniz, sirkadiyen ritimler konusunda önde gelen arastirmacilardan biri olan Dr. Satchin Pandanin vücut saatinizi sifirlamak icin bir plani var Günlük programiniz sirkadiyen ritimlerinizle senkronize degilse, bunu düzeltebilirsiniz Sirkadiyen Kod; sirkadiyen saatin neden önemli oldugu, nasil calistigi veya calismiyorsa bunu nasil anlayacaginizi aciklayarak baslar ve bu saati tekrar rayina oturtmak icin yapilmasi