V jetoj knige chitatel' poznakomitsya s istoriej stanovleniya skalolazaniya v sovetskom sojuze (Rossii) i v mire. Chitateli poznakomyatsya s tehnikoj peredvizheniya skalolazov, s vynoslivostju v podgotovke skalolazov. Uznajut, chto takoe vynoslivost', razvitie dvigatel'nyh sposobnostej skalolazov, vidy skalolazaniya. Jeta kniga budet interesna dlya teh, kto delaet pervye shagi v skalolazanii i ljudej, kotorye hotyat poznakomit'sya s jetim vidom aktivnoj deyatel'nosti.