Skuteczne sposoby na zatrzymanie chrapania - Morel, Caroline
22,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in über 4 Wochen
  • Broschiertes Buch

Häas ruchliwej autostrady - oto rekord ¿wiata w chrapaniu. Ale przeci¿tny chrapi¿cy zna te¿ udr¿k¿ nocy: partner ucieka na kanap¿, noc jest niespokojna, a poranek zaczyna si¿ jak gdyby od niechcenia. Jedna na trzy osoby doros¿e chrapie regularnie, a w¿ród m¿¿czyzn powy¿ej 50 roku ¿ycia odsetek ten si¿ga 80 procent. Istnieje wiele ró¿nych przyczyn tego zjawiska: rozlu¿nione mi¿¿nie, powi¿kszone migdäki, spo¿ywanie alkoholu, alergie czy oty¿o¿¿ to tylko niektóre z czynników sprzyjaj¿cych chrapaniu. W zale¿no¿ci od przyczyny mo¿na rozwäy¿ kilka metod, aby w ko¿cu móc spä bez chrapania. Niektóre z…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Häas ruchliwej autostrady - oto rekord ¿wiata w chrapaniu. Ale przeci¿tny chrapi¿cy zna te¿ udr¿k¿ nocy: partner ucieka na kanap¿, noc jest niespokojna, a poranek zaczyna si¿ jak gdyby od niechcenia. Jedna na trzy osoby doros¿e chrapie regularnie, a w¿ród m¿¿czyzn powy¿ej 50 roku ¿ycia odsetek ten si¿ga 80 procent. Istnieje wiele ró¿nych przyczyn tego zjawiska: rozlu¿nione mi¿¿nie, powi¿kszone migdäki, spo¿ywanie alkoholu, alergie czy oty¿o¿¿ to tylko niektóre z czynników sprzyjaj¿cych chrapaniu. W zale¿no¿ci od przyczyny mo¿na rozwäy¿ kilka metod, aby w ko¿cu móc spä bez chrapania. Niektóre z nich mo¿na stosowä samodzielnie, inne s¿ szczególnie wskazane dla zatwardziäych chrapi¿cych, którzy rozwäaj¿ interwencj¿ medyczn¿. Caroline Morel napisäa ten przewodnik dla wszystkich chrapi¿cych i ich wspó¿towarzyszy, aby przedstawi¿ przegl¿d przyczyn, zagro¿e¿, sposobów leczenia i terapii chrapania. Znajdziesz tu odpowiedzi na wiele pytä dotycz¿cych chrapania: - Dlaczego m¿¿czy¿ni chrapi¿ cz¿¿ciej ni¿ kobiety i dlaczego kobiety zaczynaj¿ chrapä dopiero z wiekiem? - Co wspólnego z chrapaniem maj¿ alkohol i tyto¿? - W którym momencie chrapanie staje si¿ niebezpieczne? - Dla kogo przydatne s¿ klapki na nos i maski oddechowe? - Jakie s¿ mo¿liwo¿ci chirurgiczne dla osób, które bardzo du¿o chrapi¿? - Dlaczego australijski instrument muzyczny pomaga w walce z chrapaniem? Od w¿äciwych zachowä konsumenckich po gr¿ na instrumencie d¿tym - znajdziesz tu wiele wskazówek i sugestii, które pozwol¿ Ci w przysz¿o¿ci sp¿dzi¿ razem spokojne i romantyczne noce. Ksi¿¿ka, któr¿ mog¿ tylko gor¿co poleci¿ wszystkim chrapi¿cym i osobom z ich otoczenia.