Smoothi-urile, sucurile ¿i shake-urile sunt alternative cu con¿inut sc¿zut de calorii, bogate în fibre ¿i bogate în nutrien¿i, care pot ajuta la reducerea poftelor, la promovarea s¿n¿t¿¿ii digestive ¿i la men¿inerea s¿turäiei mai mult timp. Este üor s¿ te läi dus de cap ¿i s¿ adaugi ingrediente care transform¿ Smoothie-ul într-o bomb¿ caloric¿ super dulce, plin¿ de zah¿r sau s¿ le serve¿ti în exces pentru c¿ sunt atât de flexibile ¿i minunate. Toate acestea înseamn¿ c¿ trebuie s¿ ¿ti¿i de ce preg¿ti¿i un Smoothie sau un Shake pentru a controla ingredientele ¿i cantitatea. În plus, în timp ce un smoothie sau un shake cu con¿inut sc¿zut de calorii, atunci când este preg¿tit corespunz¿tor, poate fi un supliment grozav pentru o diet¿ de sl¿bire, deoarece este bogat în vitamine, minerale, antioxidan¿i, fibre ¿i chiar proteine, este doar o parte din puzzle.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.