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So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund! - Vom ärgsten Feind zum besten Freund. Hörbuch

So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund! - Vom ärgsten Feind zum besten Freund. Hörbuch

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Wie man Schweinehunde überlistetEr ist der treueste Begleiter von Menschen mit guten Vorsätzen - leider. Er ist gerissen, hartnäckig und hochintelligent. Doch Marco Freiherr von Münchhausen ist ihm auf die Schliche gekommen.Joggen gehen? Ja, aber erst Marienhof zuende schauen. Endlich den Terminplan erstellen? Morgen ist auch noch ein Tag. Das Rauchen aufgeben? Im neuen Jahr. Jeder kennt sie, die Strategien des Aufschiebens, Verdrängens und Blockierens. Sie schaffen kurzfristige Erleichterung und auf lange Sicht Unzufriedenheit und ein schlechtes Gewissen. Wer aber weiß schon, was oder b...