Mit der aktualisierten Ausgabe der "Cross- Methode" kann Menschen mit Rückenproblemen und zahlreichen anderen Beschwerden jetzt noch gezielter geholfen werden.
Steht das Becken schief, dann läuft auch sonst vieles schief. Rückenschmerzen, Knie- und Hüftbeschwerden gehören zu den ersten Folgen einer Beckenfehlstellung. Aber auch zahlreiche andere Erkrankungen, wie Migräne, Herzprobleme oder Tinnitus, können ihre Ursache in einem schiefen Becken haben. Die Cross- Methode bringt das Becken mithilfe einfacherer Übungen wieder in die richtige Stellung und sorgt dafür, dass die über Jahre eingeschliffene Fehlhaltung und die Beschwerden dauerhaft behoben werden. In die aktualisierte Neuauflage sind neue Erfahrungen aus dem Praxisalltag der Autorin eingeflossen, sodass der Beckenschiefstand mit seinen Folgen jetzt noch verständlicher wird. Ein Muss für jeden, der es satt hat, unnötig zu leiden.
Steht das Becken schief, dann läuft auch sonst vieles schief. Rückenschmerzen, Knie- und Hüftbeschwerden gehören zu den ersten Folgen einer Beckenfehlstellung. Aber auch zahlreiche andere Erkrankungen, wie Migräne, Herzprobleme oder Tinnitus, können ihre Ursache in einem schiefen Becken haben. Die Cross- Methode bringt das Becken mithilfe einfacherer Übungen wieder in die richtige Stellung und sorgt dafür, dass die über Jahre eingeschliffene Fehlhaltung und die Beschwerden dauerhaft behoben werden. In die aktualisierte Neuauflage sind neue Erfahrungen aus dem Praxisalltag der Autorin eingeflossen, sodass der Beckenschiefstand mit seinen Folgen jetzt noch verständlicher wird. Ein Muss für jeden, der es satt hat, unnötig zu leiden.